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La meditación como puente hacia nosotros

La meditación como puente hacia nosotros

En un mundo que va a mil por hora, parar y hacer espacio para conectar con nosotros se vuelve una tarea esencial.

La meditación es una práctica milenaria que ofrece infinitos beneficios a nuestro bienestar. En esta charla aprenderás qué es y cómo practicarla.

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